Therapi wedi'i dargedu ar gyfer rhyddhad, cryfder, a gwydnwch hirdymor.
Mae Marc yn Hyfforddwr Arbenigol Lefel 4 a Gweithiwr Proffesiynol Gofal Cefn, wedi'i ardystio mewn rheoli poen cefn a gor-symudedd. Mae sesiynau wedi'u cynllunio i leihau anghysur, gwella sefydlogrwydd, a chefnogi iechyd asgwrn cefn hirdymor.